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El Jiu-Jitsu es un arte marcial que se enfoca en el control de un oponente para luego obligarlo a rendirse sin utilizar golpes. Las técnicas del Jiu-Jitsu se enfocan en utilizar el cuerpo de la manera más eficiente. De esa manera, una persona más pequeña puede dominar a un oponente más grande o pesado.

Debido a su gran efectividad, el Jiu-Jitsu se puede aplicar tanto en defensa personal como en los más altos niveles de deportes de combate.